Série Alimentos que ajudam a dormir: 3 - ALFACE Gerar link Facebook X Pinterest E-mail Outros aplicativos janeiro 08, 2014 O Alface possui uma substância chamada lactucina, com efeitos calmantes, favorecendo o sono. Você pode preparar um suco com a hortaliça. Gerar link Facebook X Pinterest E-mail Outros aplicativos Comentários
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